Entspannungstechniken in der Lerntherapie
Tagesseminar mit theoretischen Grundlagen sowie Anwendungsmöglichkeiten
Dieses Angebot richtet sich an all die, die einen Einblick in Theorie und Anwendung von Entspannungs- und achtsamkeitsbasierten Verfahren im Rahmen der Lernförderung von Kindern und Jugendlichen gewinnen möchten; so z.B. Förder- und InklusionspädagogInnen, LerntherapeutInnen, LehrerInnen und PädagogInnen.
Der Workshop wird geleitet von Margit Rüter-Hüsgen M.A. Sie hat an der Ruhr-Universität Bochum Psychologie studiert und darauf aufbauend den Master ILT an der Technischen Universität Chemnitz erfolgreich absolviert. Darüber hinaus hat sie sich im Bereich der Prävention und lerntherapeutischen Arbeit u.a. zur Entspannungspädagogin, Resilienz- und Konzentrationstrainerin weitergebildet.
Freitag: 14.00 Uhr bis 18:00 Uhr
als Webinar
Workshop
Kosten 80,00 €
Zertifikat der TUCed
Themen & Schwerpunkte
Entspannungs- und achtsamkeitsbasierte Verfahren können in der Lern- und Entwicklungsförderung sowie Integrativen Lerntherapie vielfältig eingesetzt werden. Sie sind ein grundlegender Baustein zur Entwicklung von Resilienz und zur Förderung einer positiven Lernstruktur. Je nach Methode können sie dabei helfen, mit Stress funktional umzugehen, Emotionen besser zu regulieren oder auch weniger impulsiv zu reagieren. Oft können schon kleine Übungen oder regelmäßige kurze Einheiten zu einem verbesserten Umgang mit sich selbst, mit schulischem oder sozialem Stress sowie negativen Gedanken und Emotionen beitragen.
Im Rahmen dieses Workshops werden wir uns genauer das Autogene Training, Progressive Muskelentspannung und imaginative Verfahren, wie etwa Traumreisen, als Entspannungsverfahren anschauen. Darüber hinaus werden wir uns mit resilienzstärkenden Übungen, z.B. zur Verbesserung der Selbstorganisation und Selbstakzeptanz, und achtsamkeitsbasierten Interventionen, z.B. zur Unterstützung der Emotionsregulation, beschäftigen. Gerade hierbei wollen wir kleine Übungen (Nudges) für den Alltag in den Blick nehmen, die die Kinder und Jugendlichen schnell und unkompliziert selbstständig üben und anwenden können.
Hinzukommen noch die Einsatzmöglichkeiten von Entspannungs- und achtsamkeitsbasierten Techniken, die in der Förderung und Therapie von Einzelnen und Gruppen erarbeitet und erprobt sind/werden, damit Sie diese in Ihre berufliche Tätigkeit integrieren können.
Organisation
Der Workshop findet online als Webinar halbtags von 14.00 – 18.00 Uhr statt.
Ihre Dozentin, Margit Rüter-Hüsgen M.A., hat an der Ruhr-Universität Bochum Psychologie studiert und darauf aufbauend den Master ILT an der Technischen Universität Chemnitz erfolgreich absolviert. Darüber hinaus hat sie sich im Bereich der Prävention und lerntherapeutischen Arbeit u.a. zur Entspannungspädagogin, Resilienz- und Konzentrationstrainerin weitergebildet. Sie arbeitet als Schulpsychologin, leitet als integrative Lerntherapeutin eine eigene Praxis und ist deutschlandweit als Referentin und Kursleiterin besonders in Bildungseinrichtungen, u.a. auch in der TUCed, aktiv. Aktuell promoviert Frau Rüter-Hüsgen im Fachbereich Psychologie an der Universität Duisburg-Essen zum Thema Achtsamkeit.
Abschluss
Sie erhalten ein Zertifikat der TUCed über die Teilnahme an der Veranstaltung.
Gebühren
Die Kosten für den Workshop betragen 80,- €.
Ihr Ansprechpartner für den digitalen Workshop
Margit Rüter-Hüsgen
