Grundlagen und Hintergründe des Konzepts „Achtsamkeit“
Digitaler Workshop
Achtsamkeit ist eine bestimmte Form der Aufmerksamkeit, die sich durch eine offene und nicht-wertenden Haltung gegenüber dem aktuellen Moment auszeichnet. Eine Vielzahl wissenschaftlicher Publikationen aus den Bereichen Psychologie, Medizin und vermehrt auch aus dem Bereich Lernen, Lehren und Fördern konnten die Wirksamkeit und positive Effekte achtsamkeitsbasierter Verfahren und einzelner Achtsamkeitsübungen nachweisen.
21.09.2024
online
praxisnaher Austausch
Kosten: 150,- €
Zertifikat der TUCed
Themen & Schwerpunkte
Diese Weiterbildung soll Ihnen Erfahrungen mit Achtsamkeitsübungen ermöglichen und als Einstieg in eine mögliche eigene Übungspraxis dienen. Ziel ist es, einen ersten Zugang zu einer achtsamen Haltung im Alltag und Berufspraxis zu öffnen. Daher liegt der Fokus neben einer Einführung in das Konzept der Achtsamkeit, ihre theoretischen Grundlagen und wissenschaftlichen Erkenntnisse besonders auf einem erfahrungsbasierten Zugang zu diesem oft sehr schwammig und unscharf genutzten Konzept. Sie erhalten den Raum, Achtsamkeitsübungen selbst zu erfahren, zu reflektieren und sich mit der zugrunde liegenden Theorie auseinanderzusetzen. Anknüpfend an diese Erfahrungen werden dann Möglichkeiten zur Steigerung der eigenen Selbstkompetenz im Alltag und Berufspraxis besprochen und ein Ausblick zur Einbindung in die professionelle pädagogisch-therapeutische Arbeit und Unterstützung der therapeutischen Haltung diskutiert.
Organisation
Die Veranstaltung wird als digitaler Workshop angeboten und kann später als Grundlagenseminar für die 4 Termine umfassende Fortbildung „Achtsamkeit in Lerntherapie und Förderung“ (-„Achtsamkeitsbasierte Ansätze zur Ressourcenentwicklung im pädagogisch-psychologischen Arbeitsfeldern“-) angerechnet werden.
Ihre Dozentin, Margit Rüter-Hüsgen M.A., hat an der Ruhr-Universität Bochum Psychologie studiert und darauf aufbauend den Master ILT an der Technischen Universität Chemnitz erfolgreich absolviert. Darüber hinaus hat sie sich im Bereich der Prävention und lerntherapeutischen Arbeit u.a. zur Entspannungspädagogin, Resilienz- und Konzentrationstrainerin weitergebildet. Sie arbeitet als Schulpsychologin, leitet als integrative Lerntherapeutin eine eigene Praxis und ist deutschlandweit als Referentin und Kursleiterin besonders in Bildungseinrichtungen aktiv. Aktuell promoviert Frau Rüter-Hüsgen im Fachbereich Psychologie an der Universität Duisburg-Essen zum Thema Achtsamkeit.
Abschluss
Sie erhalten ein Zertifikat der TUCed über die Teilnahme an der Veranstaltung.
Gebühren
Die Kosten für den Workshop betragen 150,- €.